赤ちゃんと近い場所で眠れるベッドインベッドは、夜間のお世話がしやすく、ベビーベッドを置くスペースが限られている家庭でも気になる育児グッズです。一方、「使える期間が短い？」「寝返りしたら危ない？」「大人用ベッドの上で使って大丈夫？」と不安を感じる方もいるでしょう。
この記事では、ベッドインベッドのデメリットを中心に、安全に使うための注意点やメリット、向いている家庭、購入前に確認したいポイントまで紹介します。買ってから後悔しないためにも、赤ちゃんの寝る環境と家庭の生活スタイルに合っているか確認してみましょう。
ベッドインベッドのデメリットは？購入前に知りたい7つの注意点
ベッドインベッドは、大人の寝床の近くに赤ちゃんのスペースを作りやすい便利な育児用品です。ただし、すべての家庭に必要とは限らず、購入してから使いにくさに気付くケースもあります。
特に確認しておきたいのが、使用期間やサイズ、安全な使用方法です。ここでは購入前に知っておきたい主なデメリットを見ていきましょう。
使える期間が短い商品がある
ベッドインベッドの大きなデメリットのひとつが、商品によっては添い寝用として使える期間が短いことです。
赤ちゃん用品は「対象月齢○か月まで」と一律に決められているわけではなく、製品の構造によって使用できる時期が異なります。
たとえばファルスカの「ベッドインベッド フレックス」は、添い寝サポートとしての対象月齢が新生児から4か月頃までとされています。一方、同社の「ベッドインベッド エイド」は新生児から12か月頃までが対象です。
また、neomamaismのベッドインベッドは対象月齢を0～18か月としています。このように、「ベッドインベッド」という同じ名称でも使用できる期間にはかなり差があります。
数か月だけ添い寝用途で使う商品を購入する場合、「思ったよりすぐ使わなくなった」と感じる可能性があります。価格だけを見るのではなく、添い寝用品として何か月程度使えるのかを確認しておきましょう。
赤ちゃんが成長すると窮屈になりやすい
新生児の頃には余裕があったベッドインベッドでも、赤ちゃんが成長すると徐々にスペースが狭くなります。
赤ちゃんは月齢が上がるにつれて体が大きくなるだけでなく、手足を動かしたり体の向きを変えたりすることも増えていきます。そのため、コンパクトさを重視した製品ほど、成長後は窮屈に感じやすくなるでしょう。
対象月齢の範囲内であっても、赤ちゃんの体格には個人差があります。
「対象月齢内だから必ず快適に使える」と考えず、赤ちゃんの成長や製品のサイズを見ながら使い続けられるか判断することが大切です。
寝返りを始めたら使い方の見直しが必要になる
新生児期はほとんど同じ位置で寝ていた赤ちゃんも、成長すると寝返りを始めます。
寝返りが始まる時期には個人差がありますが、動きが増えれば新生児期と同じ寝床がそのまま適しているとは限りません。
特に、囲いやクッション、傾斜などがあるベッドインベッドの場合は、寝返り後も同じ方法で使用できるのか説明書を確認しましょう。
「寝返りをしたらすべてのベッドインベッドが使用禁止」というわけではありません。製品ごとに構造や対象月齢、使用方法が異なるためです。
購入時には新生児期のことだけではなく、寝返りを始めた後にどのような寝床へ移行するかまで考えておくと安心です。
大人用ベッドのスペースが狭くなる
ベッドインベッドはコンパクトなイメージがありますが、実際に大人用ベッドへ置いてみると思った以上に場所を取ることがあります。
特にシングルベッドやセミダブルベッドでは、ベッドインベッドを置いた残りのスペースで大人が眠ることになるため、寝返りしにくく感じることもあるでしょう。
夫婦と赤ちゃんの3人で同じベッド周辺に寝たい場合は、さらにスペースが必要です。
購入前にはベッドインベッド本体のサイズだけを見るのではなく、大人用ベッドの幅を測り、設置したあと大人が無理なく眠れるスペースが残るか確認しておくことをおすすめします。
お手入れに手間がかかる商品もある
赤ちゃんの寝具は、吐き戻しや汗、おむつ漏れなどで汚れることがあります。
そのため、ベッドインベッドも洗濯やお手入れのしやすさが重要です。
商品によってはカバーや敷きパッドを洗えても、マットやクッションの中材までは洗えない場合があります。パーツが多い製品では、取り外しや組み立てを負担に感じることもあるでしょう。
毎日使うことを考えるなら、「洗濯できるか」だけではなく、「どのパーツまで洗えるのか」「カバーを簡単に外せるか」といった部分まで確認しておくと使いやすくなります。
洗い替え用のパッドやカバーが販売されているかもチェックしておくと便利です。
ベビーベッドほど赤ちゃんの寝床を独立させられない
ベッドインベッドは大人の近くに赤ちゃんのスペースを作れる点が魅力ですが、独立したベビーベッドとは寝床の作り方が異なります。
こども家庭庁では、就寝中の窒息事故を防ぐため、大人用ベッドではなく、できるだけベビーベッドに寝かせるよう案内しています。
また、大人と同じ寝具で眠る場合には、大人の身体で赤ちゃんを圧迫したり、口や鼻を塞いだりする事故にも注意が必要です。
「ベッドインベッドを置いたから、大人用ベッドのどこに置いても安全」という意味ではありません。
製品が想定している設置場所や使用方法を確認し、大人用寝具との位置関係にも注意しましょう。
商品によって対象月齢や使用方法が大きく異なる
ベッドインベッドには、マット型、囲いのあるタイプ、クッションで大人との境界を作るタイプなどさまざまな製品があります。
そのため、SNSやブログで見た別の商品と同じ感覚で使うのは避けたいところです。
対象月齢や設置場所だけでなく、就寝用として使えるのか、添い寝をサポートする商品なのか、寝返り後も使用できるのかなどを製品ごとに確認する必要があります。
中古品やお下がりを使う場合も、製品名や型番を確認し、可能であればメーカーの取扱説明書をチェックしましょう。
ベッドインベッドは危ない？安全に使うために知っておきたいこと
ベッドインベッドそのものを一括りにして「安全」「危険」と判断することはできません。赤ちゃんの睡眠環境では、どの商品を使う場合でも基本的な安全対策を守ることが重要です。
ここからは、こども家庭庁が案内している乳児の睡眠環境も踏まえながら、特に確認したいポイントを紹介します。
硬めで平坦な寝床を基本にする
こども家庭庁は、赤ちゃんの睡眠中の窒息を防ぐため、身体が沈み込まない硬めで平坦な布団やマットレスを使うよう案内しています。
柔らかいクッションや傾斜のあるマットレスは避けることも示されています。
赤ちゃんは大人と違い、自分で顔の位置を十分に変えられない時期があります。柔らかい寝具へ顔が埋まることのないよう、寝床の状態を確認することが大切です。
ベッドインベッドを購入するときも、デザインや持ち運びやすさだけではなく、赤ちゃんが実際に寝る面の構造を確認しましょう。
なお、製品によって構造が異なるため、自己判断でクッションやタオルなどを追加するのではなく、メーカー指定の方法で使用してください。
赤ちゃんの顔の周りに物を置かない
赤ちゃんの寝床には、できる限り物を置かず、シンプルな状態にしておきましょう。
こども家庭庁では、掛け布団や衣類、ぬいぐるみ、スタイなどが赤ちゃんの顔を覆うことで窒息につながる可能性があると注意喚起しています。
1歳になるまでは掛け布団を使わず、衣類やスリーパー、空調などで温度を調節する方法も案内されています。
ベッドインベッドはもともと寝るスペースがコンパクトな製品も多いため、枕やクッション、ぬいぐるみなどを追加すると赤ちゃんの顔との距離が近くなりやすくなります。
「かわいい寝床にしたい」という気持ちはあっても、就寝時には余計な物を置かないことを優先しましょう。
大人用ベッドからの転落にも注意する
ベッドインベッドを大人用ベッドの上で使用する場合には、赤ちゃんの寝床だけでなく、大人用ベッドそのものからの転落にも注意が必要です。
月齢が低いうちはほとんど動かなくても、ある日突然寝返りができるようになることがあります。
ベッドインベッドの囲いを「転落防止柵」のように考えるのは避け、製品の使用方法を守りましょう。
また、大人用ベッドと壁の間に隙間を作る配置にも注意が必要です。こども家庭庁は、大人用ベッドと壁や後付けの柵との隙間に頭や顔が挟まる事故についても注意を呼びかけています。
赤ちゃんの動きが増えてきたら、それまで問題なく使えていた配置も改めて確認してください。
対象月齢と説明書を必ず確認する
ベッドインベッド選びで特に大切なのが、メーカーが設定している対象月齢と使用方法です。
実際に販売されている商品を比較しても、添い寝用途が新生児から4か月頃までの商品もあれば、12か月頃、18か月頃までを対象とするものもあります。
見た目が似ていても同じ条件で使用できるとは限りません。
「上の子ではこの時期まで使えた」「知人がこの方法で使っていた」といった経験だけで判断せず、使用している製品の説明書を基準にしてください。
赤ちゃんが対象月齢内であっても、体格や発達によって使いにくくなった場合は、次の寝床への移行を検討しましょう。
デメリットだけではない！ベッドインベッドのメリット
ここまでデメリットを中心に紹介しましたが、ベッドインベッドならではの使いやすさもあります。
生活スタイルとうまく合えば、新生児期の寝床作りをサポートしてくれる育児用品になるでしょう。
赤ちゃんの寝る場所を作りやすい
ベッドインベッドの魅力は、ベビーベッドよりコンパクトな製品が多く、赤ちゃんのスペースを作りやすいことです。
「寝室に大型のベビーベッドを置く余裕がない」「里帰り先でも赤ちゃんの寝るスペースを準備したい」といった家庭では選択肢のひとつになります。
折りたためるタイプなら、使わないときに収納しやすいのも便利なところです。
ただし、コンパクトであることと、安全な寝床であることは別の問題です。設置できるかだけではなく、商品が想定している使い方まで確認しましょう。
夜間のお世話をしやすい
赤ちゃんを大人の近くに寝かせられるため、夜間に赤ちゃんの様子を確認しやすいこともメリットです。
新生児期は夜中にも授乳やおむつ交換が必要になることがあります。大人の寝床から赤ちゃんとの距離が近ければ、泣いたときにも気付きやすいでしょう。
一方、「近くにいるから大丈夫」と油断するのではなく、大人が眠っている間の圧迫や寝具による窒息などを防ぐ寝床作りが重要です。
便利さと安全性の両方を考えながら使う必要があります。
コンパクトで移動しやすい商品が多い
折りたたみ式など、部屋を移動しやすいベッドインベッドも販売されています。
寝室だけでなく、日中にリビングへ移動したり、帰省時に持って行ったりできる商品もあります。
ベビーベッドを部屋ごとに用意するより、ひとつの寝床を移動できるほうが生活に合う家庭もあるでしょう。
ただし、どこにでも置けるとは限りません。床やベッドなどメーカーが指定している設置場所を確認し、その都度安定した場所で使用することが大切です。
ベッドインベッドが向いている家庭・向いていない家庭
ベッドインベッドを購入するか迷っているなら、「便利そうだから」という理由だけで決めるのではなく、自宅の環境や今後の寝床まで考えて判断すると後悔しにくくなります。
それぞれどのような家庭に合いやすいのか見てみましょう。
ベッドインベッドが向いている家庭
寝室のスペースが限られていて、大型のベビーベッドを置きにくい家庭では検討しやすいアイテムです。
赤ちゃんの寝床を移動させる機会が多い家庭にも使いやすいでしょう。折りたためる商品なら、寝室とリビングの移動や帰省時にも活用できます。
また、添い寝サポートとして短期間使うことを最初から想定しているのであれば、使用期間が短いことも大きなデメリットにはなりません。
ただし、自宅の大人用ベッドに十分なスペースがあるか、希望する期間まで対象月齢に含まれているかは購入前に確認してください。
ベビーベッドのほうが向いている家庭
赤ちゃん専用の独立した寝床を作りたい家庭なら、ベビーベッドも有力な選択肢です。
こども家庭庁も、就寝中の窒息事故を避ける観点から、できるだけベビーベッドを利用するよう案内しています。
長期間同じ寝床を使いたい場合も、対象月齢が短いベッドインベッドより、長く使えるベビーベッドやベビー用寝具のほうが家庭に合うことがあります。
寝室に設置スペースがあるなら、ベッドインベッドだけで決めず、ベビーベッドを含めて比較してみるとよいでしょう。
後悔しないベッドインベッドの選び方
ベッドインベッドを購入する場合は、デザインや価格だけで選ばないことが大切です。
特に「どのくらい使いたいのか」「どこに置くのか」を先に決めておくと、必要な条件を絞り込みやすくなります。
対象月齢と使用できる期間を確認する
まず確認したいのが対象月齢です。
新生児から数か月程度まで添い寝サポートとして使うものもあれば、1歳頃までを想定した商品、さらに長期間を対象としている商品もあります。
購入価格が安くても使用期間が非常に短ければ、家庭によっては割高に感じるかもしれません。
反対に、「里帰り期間だけ使いたい」「新生児期だけ大人の近くに寝かせたい」という場合なら、短期間の商品でも十分役立つでしょう。
使える長さではなく、自分が必要としている期間と合っているかで判断することがポイントです。
寝床の硬さや形状を確認する
安全な睡眠環境を考えるうえでは、赤ちゃんが寝る面も重要です。
こども家庭庁は、身体が沈み込まない硬めで平坦な寝具を使用するよう案内しています。
ベッドインベッドにはさまざまな形状があるため、商品写真だけではなく、寝床部分の素材や構造を確認しましょう。
また、付属品がある場合は「何のためのパーツなのか」「就寝時にも使用するものなのか」を説明書で確認してください。
自己流でタオルやクッションを追加して寝床の形を変えることは避けましょう。
大人用ベッドとのサイズを確認する
大人用ベッドに置いて使用する予定なら、購入前の採寸は欠かせません。
ベッドインベッドの横幅だけを見るのではなく、設置後に大人がどのくらいのスペースで眠ることになるのか計算します。
特にシングルやセミダブルでは、商品によっては想像以上に圧迫感が出る可能性があります。
「置けるかどうか」ではなく、「置いた状態で大人も無理なく眠れるか」まで確認してください。
洗いやすさを確認する
赤ちゃん用品は汚れることを前提に選ぶと、使い始めてからの負担を減らせます。
敷きパッドやカバーを外して洗えるか、乾きやすい素材か、交換用パーツを購入できるかを確認しておきましょう。
特に吐き戻しの多い時期には、一度洗濯すると乾くまで使えない商品より、洗い替えを用意できる商品のほうが便利です。
マット本体を洗えるとは限らないため、「洗濯可能」という表示だけで判断せず、洗える部品まで確認することをおすすめします。
寝返り後の使い方も考えておく
ベッドインベッドを選ぶときは、生まれてすぐの生活だけでなく、数か月先まで想像しておくと後悔しにくくなります。
「寝返りが始まったらベビーベッドへ移す」「対象月齢を迎えたらベビー布団へ変更する」など、次の寝床をあらかじめ考えておきましょう。
中には、添い寝サポートとして使ったあと、お座りサポートやチェア用シートとして使える商品もあります。
使用期間の短さが気になる場合は、別の用途へ切り替えられる製品を検討する方法もあります。
ベッドインベッドは便利な育児用品ですが、それだけで赤ちゃんの睡眠中の安全が保証されるものではありません。
赤ちゃんの発達に合わせ、硬めで平坦な寝床、顔の周りに余計な物を置かない環境、製品の正しい使用方法を基本として、家庭に合った寝床を選んでいきましょう。
まとめ
ベッドインベッドには、商品によって使用期間が短い、赤ちゃんの成長とともに窮屈になりやすい、大人用ベッドのスペースを取るといったデメリットがあります。また、対象月齢や使用方法は商品によって大きく異なるため、「ベッドインベッドなら同じように使える」と考えないことも大切です。
一方、赤ちゃんの寝床をコンパクトに作りやすく、夜間のお世話をしやすいなどのメリットもあります。購入するなら対象月齢やサイズ、お手入れ方法だけでなく、寝返り後にどの寝床へ移行するかまで考えて選びましょう。
安全面では、硬めで平坦な寝床を基本にし、顔の周りに物を置かず、メーカーの説明書に沿って使用することが重要です。
参考情報（記事作成時に確認したページ）
- こども家庭庁「窒息・誤飲事故」：乳児の就寝時の窒息事故、大人用ベッド使用時の注意点、硬めで平坦な寝具の使用について確認。
- こども家庭庁「赤ちゃんが安全に眠れるように ～1歳未満の赤ちゃんを育てるみなさまへ～」：あお向け寝、掛け布団や枕を置かないこと、赤ちゃんの安全な睡眠環境について確認。
- ファルスカ「ベッドインベッドシリーズ」：ベッドインベッド各商品の特徴、用途、月齢に応じた使い方について確認。
- ファルスカ「ベッドインベッド フレックス」：添い寝サポートとしての対象月齢、本体サイズ、洗濯方法、製品仕様について確認。
- ファルスカ「ベッドインベッド フレックス オーガニック」：添い寝サポートからお座りサポートなどへ切り替えて使える仕様と対象月齢について確認。
- ファルスカ「ベッドインベッド エイド」：対象月齢、本体サイズ、添い寝時の使用方法、お手入れ方法について確認。
- ファルスカ「ベッドインベッド エイド オーガニック」：対象月齢、素材、サイズ、製品の使用目的について確認。
- neomamaism「ベッドインベッド」：対象月齢、本体サイズ、重量、寝床の構造などの商品仕様について確認。
- ファルスカ「コンパクトベッド フィット」：ベッドインベッド以外のコンパクトな赤ちゃん用寝具として、対象月齢やサイズ、使用方法について確認。
- ファルスカ「コンパクトベッド フィットL」：長期間使用できる赤ちゃん用寝具の対象月齢、本体サイズ、製品仕様について確認。
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