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あまり知られていない「よだれつわり」について!特徴と対策

2015/09/14

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妊娠すると不思議なことがたくさん出てきます。特に初めての妊娠の場合、わからないことだらけかと思います。妊娠に気が付いてつわりという症状が出てくるケースが多いのですが、よだれがたくさん出てくるつわりがあることを知らない方が多々います。

よだれつわりはその名前のように、よだれが目立つつわりです。よだれというか、唾液がたくさん出るので常に口の中が気持ちが悪いというものです。

よだれつわりの方は比較的レアなケースだと思います。そのよだれつわりをどう対策したら良いでしょうか。辛い時に活用出来る方法を考えてみましょう。

よだれが止まらない…「よだれつわり」の特徴

よだれつわりの正式名称はわかりませんが、よだれがたくさん出てくるつわりが存在しそれを指します。酸っぱいものを見たときによだれが口の中に溢れ出てくると思うのですが、そのよだれより量が多いのが特徴です。

唾液がたくさんあるので、どこかに吐きださないと口の中がとても気持ちが悪いというのが目立った特徴だと思います。私はピークの時には2日でボックスティッシュ、全てを使いきった事があります。それくらい唾液が出るというわけです。

よだれがたくさん出るから…脱水しないように意識して

よだれつわりは、残念ながらはっきりとしたメカニズムはわかっていないようですが妊娠することで起きたホルモンバランスの乱れや、自律神経のバランスが崩れた事が原因ではないかと言われているようです。

よだれがたくさん出る、そしてそれを吐き捨てることで自然に脱水状態になりやすい事を妊婦さんは知らないようで、初夏や夏場のよだれつわりでは特に注意しなくてはなりません。

脱水状態を防ぐため、よだれつわりを疑う場合は、自分が普段口にする水分より多めに飲むように心がけましょう。

つわりのピークは1~2週間で、唾液のために会話も困難に

お仕事をされている妊婦さんは、よだれつわりになると困ります。というのも、大量によだれが出てくることがあるので、会話することが難しくなるからです。

例えば電話を使ってお話する仕事は、捗らなくなるという具合です。対面で話すお仕事も厳しいと思います。

つわりにはピークがあるのでひどい時は1週間から2週間など限定期間の場合もあるのですが、その時期に誰かと話す仕事をこなすのは本当に辛いと思います。頻繁にうがいがしたくなる、唾液を出さないと気持ちが悪くなてしまうなども理由となります。

ボックスティッシュ持参で動くと処分が楽

気持ちが悪くなるつわりと違い楽なつわりとも思われがちですが、よだれを捨てたくなるために大量のティッシュが必要となります。あまりに頻繁に唾液が出てきますので、酸っぱい物を見たり食べたりするのが嫌になるほどです。

自分が動くたびにボックスティッシュを持参していれば、取りあえず洗面所などがなくてもよだれを処分する事が可能です。ただしティッシュを使いまくりますと、口を押さえるので唇が渇いてしまうなどというデメリットはあります。

よだれつわりの他にも症状が出る場合がある

つわりとは難しいもので、吐きつわりと食べつわりがミックスしたり、その人それぞれのつわりになります。しかも妊娠する度に症状が異なることが多いのも特徴です。

よだれつわり以外の他のつわりの症状が出る可能性もあると考えておきましょう。

しかもお腹にいる赤ちゃんによって、つわりの度合いも変化する事があります。特に初めての妊娠だと、つわり自体も初体験ですので、より辛い…と感じてしまうかもしれません。

こういったつわりもあるのだ、という事を知っておくだけでも多少の心構えができるのではないでしょうか。

どうしても辛い時の対処法!漢方やツボ押しを試してみて

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よだれつわりの場合には、漢方薬が効くとも言われています。自分の中でどうしても耐えられない、という場合にはかかりつけの医師に相談してみてはいかがでしょうか。漢方とはいえ薬なので、場合によっては処方されない場合もあります。

よだれが出にくくなるツボもあるとの事。インターネットなどで検索して、試してみるのもお勧めです。

また、胃腸の機能が低下しているとか、鍼治療を試すと良いという記事もあります。つわりに対して鍼治療が効くという事はよく耳にしますが、実際に試した事がないので絶対に大丈夫とは残念ながら言えません。

一度妊婦さんでも鍼治療をしてくれる所に「よだれがたくさん出て困るのですが、鍼治療をしてもらえませんか?」と確認してみてはいかがでしょうか。

もしかすると少しは唾液の量が減る事が期待できるかもしれませんよ。

あまり知られていない「よだれつわり」改善できますように

残念ながらよだれつわりのケースはインターネットではそれなりに見つける事が出来るのですが、今まで診てもらった事のある医師は皆さんほとんど無知の状態で、改善策のアドバイスをしてもらった事がありませんでした。

ネット検索すると、胃腸の機能が低下しているなどと出てくる場合もあります。先ほど挙げたような漢方薬、ツボ押し、そして鍼治療などを試してみてみることも方法の1つだと思います。

しかし、まずはよだれつわりは「たまった唾液を捨てて口の中をさっぱりさせる」が基本ですので、これを忘れずに試していきましょう。

みんなのコメント
  • さん

    ピークは1,2週間どころじゃない

  • よだれつわり辛いさん

    よだれつわり期間長いし辛すぎる。安定期に入っても全く唾液の量が減らない。とまる気配なし。たぶん出産まで続くのかなぁ。

  • さん

    一人目も唾液つわり、残念ながら今回も唾液つわりとのお付き合いが始まりました。一人目のときは出産後までだったので、今回も諦めています。仕事中は吐き出せないので、無理に飲み込んでいると食べたものまで吐くはめになる。地味で辛いつわり。

  • ひぃさん

    私も1人目に唾液過多、重症おそ で脱水症状に…。分娩台に上がってからもペットボトルが手放せなかった。現在2人目妊娠中、6週あたりから1日ペットボトル2本分くらい唾液を吐いている。辛い…。トイレの回数も減ってるし絶対今回も脱水症状だわ。

  • ぴーちゃんさん

    現在妊娠8ヶ月です。2ヶ月ほど前から急になりました。もうつばを吐きまくりで、自分のつばで窒息しそうでした。最近は少し症状がかわって、つばというよりは痰に近くなりました。でも、毎日タオルが5,6本ぐっしょりするまで吐いてます。分娩台に乗ってからもつばと戦うのかと思うと、正直つらいです。つばが過剰に出る原因としては、副交感神経が優位になるとそうなるらしいです。内科で他の病気でつばをおさえるためには、副交感神経ブロッカーなるものがあるらしいのですが、妊婦は使えないそうです。お世話になっているお医者様には、「出産したらすぐ収まりますよ」と言われ、励まされました。レア?と言いますが、すごく辛いですよね。私はタオルで口元をぬぐいすぎて、唇が切れてぼろぼろです。皆さんの辛いお気持ち、ほんとによく分かります。

  • ぷよさん

    つわりがひどかった母に聞いても分からなかったので、何だろうと思っていたのですが、やはりつわりの一種なのですね…。とにかく辛いです。初めての妊娠で、8週目に入ったところです。どのくらい続くかも分からないので、気が滅入っています…

  • ふうがさん

    本当につらかったつわり。吐き、食べ悪阻もプラスでなったため常にビニール袋被せたガーグルベースンを持ってた。車運転中吐きまくり渋滞した事も。
    私の対処法はとにかく、口から吐き出す、以上‼️

    ピンクグレープフルーツジュースと、出がらしのほうじ茶、うーーーすい昆布茶で生きてました。今悪阻の方、頑張らなくて良いからゆっくり寝て。必ず終わる日が来るからね涙

  • りんちゃんさんさん

    現在3人目妊娠中の妊婦です。上の子二人は全く悪阻もなく元気に過ごしていたにもかかわらず、3人目にして初めてのつわり…2ヶ月以上ずっと寝たきり状態でした(涙)
    と、同時に皆さんと同じくよだれつわり?これも初めての体験で…地味に辛いです(T-T)悪阻はほぼ収まってきたのですがよだれが出産まで続くかと思うとちょっと辛いですね…
    私も対処法はとにかく唾液を口から出す!!に限ります!

  • たまごやきさん

    妊娠25週。
    まだまだよだれ止まりません。
    21週の時に飴が舐めれる程度に減り、終わるんじゃないか!と楽しみにしてましたが、それから一ヶ月、結局止まりませんでした。
    早く産みたいです。

  • ひよさん

    第一子の出産を終えた者です 個人差がありますが、よだれつわりの方への応援を込めて自分の経験をそのまま書きます
    私は妊娠初期~出産までずっとよだれつわりでした 1分足りとも口の中がもたないので、職場や周囲の人には自ら今の状態を伝え理解を求めていました 妊娠中はよだれのため短時間ずつしか眠れずずっと洗面所から離れられませんでした ノイローゼになったりもしましたし、妊娠は病気じゃないと安易に話す人をテレビで見て怒り感情にもなりました 
    ネットで対応策にペットボトルに吐く等ありましたが、私はあまりに量が多くて間に合わず、逆にボトル口からよだれが漏れ使えませんでした 色んな対応策も慰めにもならず、今思い出しただけで涙が出るし、日記を読み返すとその時のつらさが鮮明によみがえります 
    とにかく出産後絶対に終わります!!それだけを目標に頑張ってください
    こんな苦痛、味わった者にしかわからない …なので、同じ状況にある方へ心から応援の気持ちでいっぱいです

  • ムーミンさん

    一人目の時は無かったよだれつわり、二人目の妊娠でまさに今格闘中です。
    私は痰が絡んだような感じがずっと続いていて、咳が止まりません。最初は風邪かと思い婦人科で風邪用の漢方を処方してもらいましたが一向に治らず、よだれつわりだというものを今回初めて知りました。
    普段はペットボトル持ち歩いて人目に付かないところで吐き出しています。枕元にもペットボトルを置いていますが、夜中によだれが出過ぎて喉に詰まり、何度も咳き込んで目が覚めるので不眠症になりました。
    気持ち悪い方のつわりは少し落ち着いてきたのに、よだれつわりは収まる気配を感じません。出産前まで続いた方もいるようなので今から憂鬱です。

  • ひーさん

    10週、よだれづわりです。なるべくうがいしたりしてスッキリさせようとはしますが止まらないです。
    寝ようと思うとよだれが出てくるのでなかなか寝付けず
    ティッシュは頼りなくて今はトイレットペーパー使ってます。ほんとに地味に辛いし色々検索しても改善策がなくて困ってます。いつ終わるかな。

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