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おなかの赤ちゃんからのメッセージ!胎動の意味を理解しよう

2015/02/25

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ママにとって幸せを感じることが出来るおなかの赤ちゃんの胎動。実は胎動には、おなかの赤ちゃんからのメッセージがたくさん含まれていました。胎動の意味を理解し、おなかの赤ちゃんとコミュニケーションをとっていきましょう!

胎動とはおなかの赤ちゃんからのメッセージ

おなかの赤ちゃんは、胎動を通して自分の存在をママにアピールしていると言われています。実際に胎動を感じたママは、母親としての実感がわき、赤ちゃんを守ろうとする気持ちが高まります。

また、胎動によってママはおなかの赤ちゃんが元気に動いていることを知り、安心します。胎動は、おなかの赤ちゃんとママが唯一コミュニケーションをとることができる大切な手段と言えます。

胎動の感じる時期は人それぞれ

胎動を感じる時期は人それぞれです。大体の目安として、初めて妊娠したママは5ヶ月目あたり、初めての妊娠ではないママは、もう少し早くから胎動を感じるとされています。

5ヶ月目あたりの胎動はまだ腸の動きと区別しにくく、気がつかないママもたくさんいらっしゃいます。一般的に、ママのおなかの皮下脂肪が多いと胎動が感じにくいと言われています。また、羊水の量によっても胎動の感じやすさが左右されるようです。

検診の超音波検査で元気な赤ちゃんを確認できていれば、まだ胎動を感じないからと不安になったり心配したりする必要はありません。必ず胎動を感じる日がやってきますので、楽しみに待ちましょう。

胎動を感じるために

胎動を感じやすいのは、ママが眠っているときや食事をしているときなどが多いようです。

睡眠中は子宮の収縮が収まっているために子宮が柔らかくなり、赤ちゃんへ酸素をたくさん届けられるようになります。そのため、赤ちゃんがリラックスし、よく動くと言われています。

また、食事中は赤ちゃんもママの胎盤を通して血糖値が上がり、気持ちが良くなり、リラックスした状態になるためによく動くようです。

胎動を感じるためには、まずママがリラックスすることが大切です。ママが動いている間は、胎動が感じにくくなります。ママがリラックスしていれば、おなかの赤ちゃんも心地が良い状態になり、よく動いてくれるでしょう。

赤ちゃんはおなかの中でこんな動きをしています

赤ちゃんはおなかの中で、生まれてくるための準備運動をしていると言われています。その中には、目をキョロキョロさせたり、あくびをしたりと胎動では感じ取ることの出来ない動きも含まれます。

ママが胎動として感じ取れるのは、手足を伸ばすことによっておなかを蹴ったり(キッキング)、しゃっくりをしたり、体全体を回転させたり(ローリング)している時です。

胎動が活発であるとことは、おなかの赤ちゃんが元気である証拠と言われています。赤ちゃんの機能が発達している証拠だからです。

では、赤ちゃんから「元気だよ!」とメッセージを受け取ったら、どのように返してあげればいいのでしょうか。

胎動を感じたらお返事してあげましょう!

胎動によっておなかの赤ちゃんからメッセージを受け取ったら、次のようにお返事してあげましょう。

おなかを撫でてあげましょう

おなかの赤ちゃんが五感の中で一番最初に発達するのは触覚です。胎動を感じたらおなかを撫でてあげると、ちゃんとママのぬくもりを感じることができ、良い刺激を与えることが出来ます。

話しかけてあげましょう

ママの声はおなかの中に直接響いています。赤ちゃんはママの声が大好きです。胎動を感じたら話しかけてあげるようにすると良いでしょう。

ゆっくりと歩いてみましょう

ゆっくりと歩くことによって、羊水がゆらゆらと動くため、おなかの赤ちゃんに良い刺激を与えることが出来ます。

胎動が少ないと感じたら

胎動が少ないと感じたら、おなかの赤ちゃんに問題が生じている可能性もあります。赤ちゃんが弱っている可能性もありますので、極端に少ないと感じたら、早めに産院に相談しましょう。

胎動が激しいと感じたら

胎動が激しいのは、おなかの赤ちゃんが元気な赤ちゃんであることが多いです。ママは大変かと思いますが、特に気にする必要はないでしょう。

ただし、酸素不足などが原因の場合も考えられるようです。たとえば、ママが仰向けに寝てしまうと、赤ちゃんに酸素が届きにくくなるようです。寝るときは横向きで寝るなど、赤ちゃんに酸素をたくさん届けてあげるように注意しましょう。

赤ちゃんがおなかの中にいる間、姿も見えず、話すこともできずに、不安を感じるママも多いことでしょう。そんなママの気持ちを知ってか知らずか、赤ちゃんは胎動という手段をつかって、今の状況を教えてくれていました。

おなかの赤ちゃんの声に耳を傾け、たくさんコミュニケーションをとってあげてくださいね。

みんなのコメント
  • おきたそうこさん

    こそだてがんばってください

  • さん

    楽しみだなぁ

  • はんさん

    会えるのがたのしみ

  • まよさん

    はやくあいたいなぁ

  • ちやさん

    胎動が激しい☆元気いっぱいで嬉しい(^^)早く会いたい☆

  • まこさん

    胎動がかわいくて仕方がない!
    スクスク育ってね!

  • ちゃんももさん

    胎動を感じると元気だなって安心しますよね‼

  • ちゃんももさん

    げんきにうまれてきてほしいなー!

  • みさきさん

    胎動を感じはじめて、こんなにも愛しい気持ちにさせてくれて幸せです(^_^)

  • なっちゃんさん

    つらいときに胎動があるとママを励ましてくれてるみたいで落ち着くよ(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡

  • takumiさん

    元気に産まれてきてね。ママパパより

  • 無記名さんさん

    もう少しで会えるね。
    楽しみにしてるからね(^^)

  • えーちゅさん

    早く会いたいなぁ(*^^*)
    きっと元気な子!

  • 無記名さんさん

    胎動がすごく激しかった。
    産まれてみると、手足をバタバタ動かす
    とても元気な男の子でした(笑)

  • 桂美さん

    ぱぱとまま
    たくさんの ぎゅ〜するからね♡

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