年齢が高くなるほど、出産後の体のダメージは大きくなります。心の準備と共に、人とモノの面でも準備をしておく必要があります。 野生の動物でも、子供が生まれる前には念入りに巣作りをするものです。 産後の回復のために、ゆっくり体を休めることのできる環境を整えてお...

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妊娠すると、女性は心身に様々な変化が急激に起こります。お腹が大きくなるだけではなく、母性が芽生えたり、生理的な好みが変わったり、性格そのものが変わるという人も少なくありません。 この変化に戸惑う女性が多いのはもちろん、それを傍で見守っているパートナーや家族も同...

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便秘で悩む妊婦さんに摂取してもらいたいのが「食物繊維」。特に、ゴボウには沢山の食物繊維が含まれていて便秘対策に効果が高いと言います。 でも、ごぼうが苦手で食べられないという方もいるのでは?また、サラダや天ぷら、きんぴらと調理法は沢山ありますが、毎日ごぼうメニュ...

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妊婦の皆さんはいつ美容院に行く予定ですか?産後は赤ちゃんに付きっきりで美容院に行くのは難しそう…出産前にはカットやカラーを済ませておきたいですね。 でも、お腹が大きくなってからでも大丈夫なんでしょうか。どのくらいお腹が大きくなるのか、体が辛くなるのか、初めてマ...

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臨月に入り、予定日が迫っているのになかなかお産の兆候が見られない…ママは焦ってしまいますよね。 お腹は重くて体もつらい臨月は、早く産まれてきてほしいと願ってしまうものです。同じことを感じている妊婦さんはたくさんいるんですよ。 そんなママたちの間で話題にな...

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妊娠中、どんどんと大きくなっていくお腹とともに気になるのが『妊娠線』ではないでしょうか。 妊娠線の予防やケアをしようと思った時、まず妊娠線専用で人気のクリームやオイルを購入しようとする人が多いです。 しかし、いざ買おうとしてみると結構高価なために購入をた...

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高齢出産のリスクを冒してこの世に生み出した愛しい赤ちゃん。この子には、どんな未来が待っているのでしょう? この子が大人になる頃には、パパもママもじきに職場からもリタイア。かといって、子供が独立したとたんに、親が経済的におんぶにだっこでは、この子の人生は台無しで...

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妊娠中のマイナートラブルの一つ・・・便秘。薬に頼れない中、ママや赤ちゃんに負担をかけない便秘解消法を見つけて、おなかをスッキリさせたいですね。 便秘自体がお腹の赤ちゃんの成長を妨げることはないのですが、自然分娩の場合には赤ちゃんが産道を通るときにママの腸内細菌...

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出産後、車の免許を持っていると赤ちゃん連れの移動には何かと便利です。 2人目以降の妊娠時にも、検診の際に子供を連れていかなければいけない時などに免許があると車で移動が出来ます。 その利便性のために妊娠中に車の免許を取ろうとする妊婦さんがいますが、たとえ安...

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妊娠中でも風邪をひいて熱を出たり下痢で体調を崩すこともあります。病院に行くのも大変ですし、普段使っている薬を服用していいのか不安にもなりますよね。 咳、鼻水鼻づまり、喉の痛み関節痛、頭痛など諸症状への対応をするのも妊娠中の体では普段よりもいっそう苦しいものです...

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