働くママにとって産休・育休期間は新しく生まれてくるお子さんと過ごせる、とても幸せであると同時に、仕事に復帰することを考えた時に「何をしておけばいいのか?ちゃんと戻れるんだろうか?」と不安もあることでしょう。 そこで今回は、仕事に復帰する時に「もっとこうしておけ...

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「ハックション!」とくしゃみをした瞬間、「ピキーン」、「ズキーン」とお腹が痛くなることがあります。ひどいときにはしばらく動けなくなるほど痛くなることも。 特に妊娠初期だとお腹の赤ちゃんに影響はないのか心配ですよね。それにどのタイミングで病院に行けばいいのか始め...

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妊娠して自分の体の変化に戸惑う方も多いと思うのですが、産まれてからの赤ちゃんとの生活も未知の世界なので心配になってしまう気持ちはよくわかります。 特に今まで赤ちゃんが身近にいなかった方は、自分の赤ちゃんとの生活がどういったものなのかをイメージすることが難しいでしょ...

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妊娠中は赤ちゃんに栄養などを送らなければいけないので、鉄分が不足して貧血になりやすい妊婦さんが結構いらっしゃいます。 体重管理をしなければならないし、赤ちゃんと自分の身体のためとはいえ毎日栄養満点の食事を用意するのは大変なこと。そうなるといかに効率良く鉄分を摂...

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安産祈願は日本古来の風習です。でもわからないことが多いですよね。 妊娠何ヶ月頃行けばいいの? お金はいくらかかるの? どうして安産祈願を受けるの? 神社とお寺、ご利益があるのはどっち? そこで、持ち物は何が必要?腹帯...

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胎教の中で有名なのが「音楽」だと思います。妊婦さんにとって音楽は馴染のあるものでしょうし、音楽大好きという方も多いのではないでしょうか。そして胎教にいいと言われているものに、生のコンサートがあります。 では実際にコンサートへ行く事でどのような効果が得られるのか、を...

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新潟で安産祈願を受けるなら、護国神社か白山神社、弥彦神社などの大きな神社以外にも、優婆尊など知る人ぞ知るパワースポットがあります。どんな神社仏閣が人気なのでしょうか。 [toc] 「新潟縣護國神社」県内で唯一、安産の祈祷の種類が3種類ある神社 新潟...

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妊娠すると「妊娠中はなるべく運転を控えたほうがいい」と言われますが、買い物や仕事、上の子の習い事の送迎、妊婦健診など車がなくては生活できないという方も多くいらっしゃると思います。 筆者も田舎暮らしなので車がないと不便ですし、買い物やら祖母の病院の送迎などほぼ毎日乗...

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昔と違い女性が外でお酒を飲んでいてもおかしくない時代。女性もお酒を飲む機会が多くなった事もあって、お酒が大好きという声もよく耳にします。そういう女性が妊娠して困るのが「お酒とどう付き合ったらいいのか」ではないでしょうか。 飲まないほうがいいとわかっていても我慢出来...

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大分県の神社といえば、宇佐神宮ですよね。八幡宮の総本宮で、安産祈願でも人気があります。でも、他にもいろいろオススメの神社・仏閣があるんですよ。ご紹介しましょう。 [toc] 「宇佐神宮」全国の八幡様の総本宮 宇佐神宮は、宇佐市にある神社です。大分県...

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