夫婦で訪れる海はとてもロマンチック、上の子と一緒なら子供も楽しんでくれますよね。家族の思い出を作るにも、海は最高に素敵な場所です。 しかし、妊婦さんにとって海水浴は危険を伴うという事も忘れてはいけません。衛生面や怪我のリスク、また暑さによる体調の悪化も否めませ...

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妊娠中のアロマテラピーは正しく使用すれば、様々なトラブルを緩和することが可能です。しかし、アロマを始めるには多少の知識が必要になります。 なぜなら、アロマテラピーには分娩を促したり子宮を収縮させる作用もあるからです。 妊娠中にアロマテラピーを取り入れ...

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「エッセンシャルオイルを買ってみたけど上手な使い方はある?」「妊娠中の悩みをもっと効率的に緩和させる方法はある?」と、もっとアロマを上手に使いたいと思う妊婦さんも多いはず。 体調不良やストレスなど悩みの多い妊婦さんにぜひおすすめしたい、悩み別アロマブレンド...

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つわりやむくみだけでなく何かと体調が優れない…イライラしたり落ち込んだりとストレスも溜まりがち…そんな漠然とした悩みを抱えている妊婦さんは少なくありません。 それでも、市販薬など気軽に利用できないので「仕方ない…」と我慢している妊婦さんも多いのではないでしょう...

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近年ではマタニティスイミングが当たり前の存在になり、妊婦さんも積極的にプールを利用する機会が多くなりました。 しかし一般的なプールでは「衛生的に大丈夫?」「胎児に危険はないの?」と不安に思ってしまう妊婦さんも多いはず。 妊娠中でもプールに入る事はできますが、...

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現代は結婚後も働く、働きたい女性が多くなっている時代です。妊娠出産を経たあと職場に復帰したい、働き続けたいと考えている方もどんどん増えています。 「結婚したら退社」「妊娠したら退社」が普通であった時代と比べて、職場に復帰したい現代では、職場への伝え方にも悩むこ...

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母乳が赤ちゃんにもママにとってもいい、という情報はたくさん耳にしますよね。 これからママになる妊婦さんにとって、赤ちゃんにおっぱいをあげることはとっても憧れだと思います。 でも、母乳で苦労しているという話も少なからず耳にしたことがあるはず。赤ちゃんが生ま...

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妊娠中に出産後の育児に対して不安な気持ちを抱くママはとても多いものです。 ただでさえつわりによる不調や、体形やホルモンバランスの変化などで戸惑っている妊娠中。さらにこの後どんな生活が待っているのか?と心配になってしまうのです。 初めて育児を経験す...

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出産を控えた妊婦さん、今の気持ちはいかがですか?赤ちゃんに会える期待以上に、不安でいっぱいではないですか?その気持ち、とってもよくわかります! 妊娠中の女性はホルモンバランスが崩れ、急に悲しくなって涙が止まらなくなったりイライラしたりするものです。 その...

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ペットとして猫を飼う人が増えていて、猫ブームになっています。妊婦さんの中にも猫が好きで、かわいがっていると言う方も多いでしょう。 でも、妊娠中に猫を飼うにはいろいろと注意が必要です。うっかりしているとお腹の赤ちゃんに悪い影響を与えかねません。 妊娠中に猫...

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