体と出産後のことを考えて行動しなければならない臨月の準備

長い妊娠期間も、37週目からはいよいよ臨月です。お腹もぱんぱんに大きくなり、お産が近いことを感じますよね。

妊婦健診も、臨月に入るとそれまでよりもひんぱんになります。NSTを行って赤ちゃんが出産に耐えられるかどうかを調べたり、赤ちゃんの準備チェックも始まります。

臨月の頃の赤ちゃんは3キロ近くまで成長しています。羊水や胎盤の重さを合わせると、ママの負担はかなりのもの。

血行が悪くなって痔やむくみが起きたり、骨盤がゆるんで歩きづらくなるママもいます。また眠れない・おっぱいが張る・暑くて汗が大量に出る……といった不快感に悩まされることも。

体も大変ですが、出産準備も本格的に進めなければなりません。

  • 出産のための入院・帝王切開の手術準備
  • 出産後、赤ちゃんを家に迎えるための準備
  • 入院中、留守にする際の上の子の世話・家事の段どり

など、チェックしておきたいポイントはいろいろあります。

ここではいざ出産!になったときに焦らずにすむ、臨月の心構えや準備しておきたいことなどを特集しています。

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