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医療への放射線利用は必要不可欠なものです。しかし妊婦さんはなるべく避けたいのが心情ですね。 レントゲン撮影など、胎児の成長に影響がないか心配です。 漠然と「怖い」と思うのではなく、どういった検査があるか、放射線医療の基礎知識を知れば怖さは半減します。 ...

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夫婦で訪れる海はとてもロマンチック、上の子と一緒なら子供も楽しんでくれますよね。家族の思い出を作るにも、海は最高に素敵な場所です。 しかし、妊婦さんにとって海水浴は危険を伴うという事も忘れてはいけません。衛生面や怪我のリスク、また暑さによる体調の悪化も否めませ...

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妊娠中のアロマテラピーは正しく使用すれば、様々なトラブルを緩和することが可能です。しかし、アロマを始めるには多少の知識が必要になります。 なぜなら、アロマテラピーには分娩を促したり子宮を収縮させる作用もあるからです。 妊娠中にアロマテラピーを取り入れ...

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「エッセンシャルオイルを買ってみたけど上手な使い方はある?」「妊娠中の悩みをもっと効率的に緩和させる方法はある?」と、もっとアロマを上手に使いたいと思う妊婦さんも多いはず。 体調不良やストレスなど悩みの多い妊婦さんにぜひおすすめしたい、悩み別アロマブレンド...

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つわりやむくみだけでなく何かと体調が優れない…イライラしたり落ち込んだりとストレスも溜まりがち…そんな漠然とした悩みを抱えている妊婦さんは少なくありません。 それでも、市販薬など気軽に利用できないので「仕方ない…」と我慢している妊婦さんも多いのではないでしょう...

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近年ではマタニティスイミングが当たり前の存在になり、妊婦さんも積極的にプールを利用する機会が多くなりました。 しかし一般的なプールでは「衛生的に大丈夫?」「胎児に危険はないの?」と不安に思ってしまう妊婦さんも多いはず。 妊娠中でもプールに入る事はできますが、...

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妊婦検診で「今日は内診があります」と言われるとドキッ…!恥ずかしいやら何をしているのかわからない不安感でどうしても緊張してしまいます。 でも、内診って一体どんなものかを知っておくだけで、心の準備ができますよ。 内診とは最も基本的な検査方法。医師が直接...

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陣痛は、正しい知識と心構えを身につけることで必ず乗り越えられる、ゴールのある痛みです。 初産婦、経産婦で間隔が違うなど少しややこしい部分もあります。 ママと赤ちゃんにとって良いお産となるように、本陣痛の痛みの間隔やについて今一度復習しましょう。 ...

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本陣痛になると、いよいよ出産の時が近づきます。ただ、今すぐに産まれるというわけではないので、あせらなくても大丈夫です。 落ち着いて動けるうちに、すべきことを進めていきましょう。 [toc] 陣痛の間隔を測る 下腹部の痛みを頻繁に感じる...

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臨月になり、赤ちゃんがお腹で成長して出産が近づいてくると、子宮収縮を起こすホルモンであるオキシトシンがママの体内で分泌されるようになります。 このオキシトシンを始めとする様々なホルモンが複雑に作用することで「陣痛」が起こり、出産へとつながっていくのが一般的...

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