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幼少期の子供にテレビを見せない方がいい?ママとテレビのいい関係

2014/04/02

現代の子育て真っ只中のママたち、一度は悩んだことありませんか?テレビって、見せてもいいの?と。

もちろん、今まで一日中テレビをつけっぱなしで過ごすことにほとんど違和感を感じずにいたお宅もあるとは思いますが、テレビによる悪影響がメディアなどで取り上げられることが多くなるにつれて、テレビとの付き合い方もママの悩みの種の一つになっているのではないかと思います。

テレビによる悪影響とは?

以前から、テレビが子供に及ぼす影響について「脳の発達や言語能力の遅れ」「コミュニケーション力や想像力が育たない」「暴力的シーンなどによる影響」「視力低下」などが言われてきました。

また、2歳までの乳幼児に対しては特に、「テレビ等の視聴を控えるように」といった内容を、病院や役所からもらうパンフレットなどで目にする機会も多いことと思います。

でも、一日のほとんどを子供と二人きりで向き合わなくてはいけないママにとっては、テレビなしで子育てをするのって、そう簡単なものではありません。

子育てを楽しむ余裕なんてないママの方がきっと多いはずです。では、どうやったらテレビと上手に付き合っていけるのでしょうか。

子供が生まれたら~最初が肝心!まずは親の習慣から見直そう

「テレビを見せない」一番シンプルな方法は「子供が起きているときには、自分ができるだけテレビを見ない」ということを「自分が」習慣にしてしまうことではないかと思います

また、ついついやってしまいがちな「〇〇しながらテレビ」という習慣をやめるだけでも大幅に視聴時間は減らせるので、まずはそこからはじめてみてはどうでしょうか。

テレビに助けをもとめるとき

子供がハイハイやつたい歩きをするようになると困るのが、子供から一日中目が離せなくなること。

それが、テレビを見せるとその間はじっとテレビの方を見ていてくれるので、「つい」10分、15分とつけていたのが、いつの間にか長時間になってしまい、自分の意思に反して思いもよらない方向へ・・。

でも、テレビを見せていたのはママの都合の方が大きいのでまだ何とかできます。この時期、一日30分以内くらいまでにできるといいですね。

30分なんてあっという間ですが、ぐずりやすい時間に短時間に分けて効果的に使うとママの息抜きにもなりますよ!

子供がテレビを見たがる!!

「子供がテレビを見たがって泣き叫ぶので、しかたなく・・」というママの声をよく聞きます。でも、泣けばママが折れてテレビをつけてくれるということが子供ながらに分かってしまうと、ますます泣いて自分の要求を通そうとします。

毎日怒鳴って、泣かせて、どうこうすることを悩むよりも、テレビから子供の興味をそらすことに力を使いましょう。子供が見たがる番組があるなら、その番組のCDをさがしてみることをおすすめします!

キャラクターの声や歌が聞こえてくると、耳をすませながら機嫌よくおもちゃで遊んだり、一緒にせりふや歌をまねしてみたり、気がつくと一時間ぐらいあっという間です。

「DVDがないと子供と長時間ドライブなんて絶対無理!」と思っていたママたち、DVDも必要ありません。ぜひ、試してみてくださいね。

3歳ぐらいからのテレビとの付き合い方

テレビとの関わり方も少しずつ変わってくる時期です。

「(水族館で)このお魚、図鑑に載ってたね!」「(テレビを見ながら)この恐竜、トリケラトプスって言うんだよ。3本の角があるんだよ!」「(以前、DVDで車両の連結を見たことがあるのと同じ新幹線を絵本で見つけて)この新幹線、変身するんだよ!」

自分の知っていることが”別の場所で出てきた”とき、子供はきっと間違いなく得意気な顔をしていると思います。そんな貴重な体験を手伝ってくれるような番組やDVDを選んであげましょう

また、連続で見るのは避け、一日2時間を超えないように心がけたいものです。

ルールを決めて、テレビとうまく付き合おう

ありとあらゆるデジタル機器が子供のすぐ手の届くところにあり、成長するにつれてママたちの悩みの対象もテレビからゲームや携帯電話などに変わっていくと思いますが、テレビとの付き合い方で子供に示した姿勢は、今後も通用します!

まずは、テレビを見るタイミングや一日に見る時間を決めたり、「ご飯中は消そう。」といった、簡単なルールをできるだけ早い段階で作ってしまいましょう。

一度習慣になったことにはあまり疑問も不満も抱かないので、今後の子育てがかなり楽になります。(これは本当です!!)

ルールを決めずに、あとから「いつまでテレビを見ているの?」「テレビに夢中になって箸が止まってるじゃない!」「テレビばっかり見てないで宿題しなさい!」と毎日毎日注意しなければいけないなんて、大変ですもんね。

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