赤ちゃんを授かりたい!でも、なかなか授かれない…。病院に通い出したけれど、原因もなかなかはっきりしない。もしかしたら冷えが原因なのかも…と悩んでいる女性も多いのではないでしょうか。 そんな方に、取り入れてみて欲しい治療法の1つが、漢方です。漢方薬は、東洋医...

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冷え性改善で妊娠力をアップさせるために、内側からしっかりと温めることが大切です。 そのために手っ取り早い対策は、食事面からの対策ではないでしょうか。 妊活中におススメの体を温めるレシピについて紹介します。 [toc] あたためご飯...

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女性にとって、切っても切れない縁で結ばれている冷え性。しかし、この冷え性が不妊の原因になっていることもあります。 冷え性は多くの女性にとっての悩みの種ですが、決して安易に考えてはいけないのです。 冷えと妊娠との関連性を見ていきましょう。 [to...

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妊活中の女性に、ぜひ取り組んでもらいたいのが「禁煙」です。喫煙する女性は、タバコを吸わない女性よりも妊娠率が低くなると言われています。 タバコには沢山の有害物質が含まれています。人体に及ぼす影響の一つに、「不妊」が挙げられます。 タバコは、女性の卵巣機能...

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タバコによる人体への害は、不妊だけではありません。タバコは体のほぼすべての臓器を侵すといわれるほど、沢山の害を及ぼします。 タバコは200種類もの発がん促進物質を含むといいます。タバコに含まれる有害物質には、ニコチン、タール、一酸化炭素という非常に強い作用...

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『ネトル』という植物をご存知ですか?鉄分やビタミンCを多く含むネトルは、「血を作るハーブ」として古くから使われてきました。 ネトルには貧血を予防する効果があり、卵巣や子宮に血液と栄養をしっかりと届けることができるため、妊活中にも嬉しいハーブといえます。 ...

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生理ではない時期に出血が続いて、なかなか止まらないという経験はありませんか?それは不正出血と言って、様々な病気の兆しになっているものです。 不正出血の原因は、ホルモンバランスの乱れが大きいと産婦人科医の間で言われていますが、不妊の原因が隠れている場合もあります...

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妊婦のママのお腹にキスするパパ

葉酸は、お腹の中の赤ちゃんが健やかに成長していくために欠かせない栄養素です。 妊娠前から葉酸を摂ることで、「神経管閉鎖障害」と呼ばれる赤ちゃんの奇形のリスクが低下することがわかっています。 神経管閉鎖障害はおもに妊娠4~5週に起こるので、妊娠がわかる前から葉...

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不妊の原因にも挙げられる、子宮内膜症を発症する女性が増えています。特に20代の若い世代に多くなっています。 この事から、出産適齢期に不妊のリスクを負う人の数も多くなることが危惧されています。 子宮内膜症になると、妊娠することにどのようなリスクが現れるのか...

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晩婚化とともに、女性が第1子を出産をする年齢も上げってきている現代。今や妊活という言葉は広く一般的に浸透しています。 そして妊活中の女性に人気のルイボスティーというお茶をご存知でしょうか。 不妊治療をしながら、既に飲んでいる方 良いとは聞いていたけ...

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