私たちの体を作っているのは、食事から得られる栄養です。もちろん、妊娠を司っているホルモンが正常に分泌されるためにも栄養が必要です。 ただし、食事からだけでは、なかなか目安の分量が摂れないということもありますよね。妊娠しやすい体作りのために、サプリメントを活...

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不妊治療というと、ある程度歳を重ねてからスタートする印象が強い方が多いと思いますが、赤ちゃんを授かりたいのであれば、不妊検査は出来るだけ早い段階で受診することをおすすめします。 昨今では、結婚前でも「ブライダルチェック」という名目で自然妊娠が比較的しやすい...

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妊活中に大切なことは体の調子を整えていくことですね!鉄は普段意識しにくい栄養素ですが、体の機能を調整する栄養素は鉄分を含むミネラルです。 中でも鉄が不足すると疲れやすい体になってしまいます。なんとなくダルい!やる気が出ない!などは鉄分が不足しているからかもしれ...

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不妊の原因を調べてもなかなかわからないというケースは実はたくさんあります。 検査ではわからない原因の一つが、ダイエットや食べ過ぎといった食生活の問題によって起こっている不妊です。 ダイエットと食べ過ぎは正反対のことと思われがちですが、この二つに共通するこ...

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「赤ちゃんを授かりたい」と思うのは女性の自然な願望です。 基礎体温の記録をして排卵リズムを把握することも大事ですが、まずは健康な体でいることが大事です。 胎児に影響が出ないよう予防接種後の2か月程は避妊することになるので、早めに準備を整えていつでも妊娠し...

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赤ちゃんが欲しいけど、妊娠できずに悩んでいるママもいますよね。妊活を始めても、なかなか妊娠できず、焦ったり落ち込んだりすることもあります。 アロマテラピーは心と体を癒し、女性ホルモンを調整する効果が期待できます。最近では婦人科系の病院やクリニックでも取り入れら...

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卵管閉塞と診断されても卵管形成手術を受ければ自然妊娠を望むことが可能です。特に卵管形成手術のひとつであるFT手術は術後すぐから妊娠が可能になる手術です。 卵管閉塞であってもFT手術後に自然妊娠できた夫婦は少なくありません。 どのような手術なのか、気になる...

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生理は順調、基礎体温も低温期と高温期に分かれている、排卵期にタイミング法も試している、なのに妊娠に至らないなら[『卵管が詰まっている』可能性があります。 不妊症の原因のひとつに、卵管が詰まってしまう卵管閉塞という症状があるのですが、卵管閉塞は自覚症状が無いので...

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「効率的な妊活には排卵検査薬が必須!」とは聞いたことがあっても、実際に使ったことがない方も多いのではないでしょうか。 また、「使ってはみたものの、どうすれは実際に妊娠確率が上がるの?」という悩みもよく耳にします。 そこで、排卵検査薬はいつから使えばい...

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赤ちゃんが欲しいな、と考え始めたら、まずは自分の生活習慣を見直すところから始めてみませんか?今、日々の食生活はどうでしょうか。 好き嫌いが激しくて、偏りがち… 朝は食べる時間がないから、1日2食の生活を送っている ジャンクフード...

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