妊娠中、出来るだけの事をして気を付けていても、ある日妊娠線が出来てしまっていた…という人は少なくありません。 妊娠線は「一度出来てしまったら二度と消えない」と言われています。残念ながらこれは本当の話です。 妊娠線は皮膚の中の組織である真皮の亀裂なので、亀...

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最近ではスーパーでも茶葉の取り扱いがあったり、コンビニではペットボトル入りのお茶が売られていたりするようになったルイボスティー。 ほんのり甘く、ミルクティーにしても美味しくて若い女の子を中心に人気の商品です。しかし美味しいだけではなく、驚く程の効能があるこ...

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多くのママが経験する産後の抜け毛。ママ友や助産師さんから聞いてはいたものの、実際に自分が体験すると、あまりの抜け毛の量に戸惑ってしまいます。 私の場合、抜け毛と同時に髪の毛が細くなったことにも驚かされ、髪の毛の量が半分になったのではと錯覚したほど、頭頂部が...

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出産でぼろぼろに疲れ切った自分を叱咤して、産まれたばかりの赤ちゃんの子育てを必死にする毎日を送っていたら、急に耳が聞こえなくなった…。 そんな嘘だと思いたくなるような大変な症状が、出産後のママの身体には生じやすいのをご存知でしょうか。 ある日突然急激に耳...

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出産後の女性の身体は満身創痍です。産後のママはしばらくの間、出来るだけ赤ちゃんのお世話と自分の体を休めることのみに集中したいものです。 そのために里帰り出産を選択したり、両親や親戚に家事を手伝いに来てもらったりして出産後のひとときを乗り切る人が多いのではな...

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いま、安産を呼ぶハーブティーとして大人気のラズベリーリーフティー。色々なところで出回るようにもなっていますが、もう試してみましたか? 強力な薬とは違う、単なるお茶とはいえ、体に入れるものですから、やはりその効果や副作用が実のところどうなのかは気になりますよね。...

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授乳期のママにとって、乳首のトラブルは大きな悩みのタネ。小さなキズにもかかわらず、おっぱいタイムが憂鬱になるほどの痛みが出てしまうママもいます。 子供はあっという間に成長していくので、授乳期も慌ただしく過ぎていきます。せっかくの赤ちゃんとの二人きりの時間なのだ...

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臨月になり、お産が迫ってくると、やっぱり気になるのは「出産ってどれくらい痛いの?」あるいは「その痛みに耐えられるかな?」「耐えるだけなのかな?」ということですね。 人それぞれとはいうものの、心構えとしてどんなものがあるのか、あるいは、どんな風に対処できるのかを...

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どんなに子供が可愛くても、愛情があっても、毎日の育児の中でイライラや焦りを感じないママはいないといっても過言ではないのでしょうか。 出産後、初めての事づくしで戸惑いながらも赤ちゃんのお世話は待ったなしに始まります。 さらには赤ちゃんが快適に過ごすためにと...

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赤ちゃんを出産して変わってしまった体型の悩み。ダイエットしないと!と焦ってしまいますよね。 でも家事や仕事をしながらダイエットをすることはなかなか大変です。頑張っても体重が減っていかないことがストレスになってしまうこともあるでしょう。 ...

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