出産後、目まぐるしい子育ての日々の中でつい後回しにしがちなのがママ自身のケアやサポートではないでしょうか。 特に産後ダイエットに関しては、赤ちゃんのことや家庭のことを優先して自分の時間を確保することが出来ず、後手後手になる方も少なくありません。 産後のマ...

続きを読む

出産を終えたママは、出産前の身体とは別人のように変化した自分の体型を見て悲しくなりますね。そんなママ達は産後ダイエットをしなければ!と焦っていることでしょう。 しかし、意志が弱くて続かない。一時的に痩せてもすぐ戻ってしまって体型維持ができない。そもそも日々の育...

続きを読む

「最低1年は空けるべき」「2年は避妊した方がいい」「あまり気にしなくても大丈夫」など、帝王切開後の妊娠については、人によって言うことが違ったりしてハッキリしませんよね。 情報がバラバラだと「とりあえず長く期間を空けるのが無難」だと考えてしまいそうですね…。 ...

続きを読む

帝王切開は厳しいお産であるのに「出産の苦労を避けた」「痛みを知らない」などと言った否定的な意見も少なくありません。 帝王切開を乗り越えた母親本人も「陣痛の経験をしたかった」「産んだ直後に赤ちゃんを抱っこする感動的なシーンを味わいたかった」と経腟分娩思考が強...

続きを読む

帝王切開で、麻酔を受けたのにお腹が痛い…「痛みを避けるための麻酔なのに意味がないじゃない!」と叫びたくなってしまいますよね。 でも、実際には帝王切開の術中や術後に痛みを訴えるママは意外と多いのです。私も体験しています。 帝王切開の麻酔...

続きを読む

「赤ちゃんを産むため」とはいえ、帝王切開の手術は怖いですよね。いくら周りの人から「大丈夫だよ」と言われても、不安な気持ちはなかなか消えないもの…。 だからこそ、帝王切開のリスクをきちんと知っておきませんか? 1人で悶々と考えているよりも、担当医に疑問なこ...

続きを読む

帝王切開のことを検索してみると、「お腹にキズが残る」「産後の痛みがつらい」「リスクが…」などデメリットばかりが目立ちますよね。 そんな「痛い!怖い!不安!」というイメージが強い帝王切開ですが、メリットもたくさんあるのはご存知でしたか? この記事では、自然...

続きを読む

妊娠中に周りの人から「帝王切開で産んだ」という話を聞くと、「もしかして私も帝王切開になるかも?」と心配になりますよね。 2014年の統計によると帝王切開で出産した人は、約5人に1人。今の時代、帝王切開で産むことは決して珍しいことではありません。 また、妊...

続きを読む

出産の痛みを忘れた頃にやってくる産後の抜け毛。おでこが広く見えたり、つむじが薄くなってきたりと、部位や症状は様々で悩んでいるママも多いですよね。 パパや子どものためにいつまでも綺麗でいたいと思うのは、ママとしても女性としても素晴なことです。 ぴょんぴょん...

続きを読む

昔から「産後の肥立ち」「産後の床上げ」などと、出産後にはまずしっかり身体を休めることを促す言葉があります。 しかし最近では核家族化の影響から産後、退院したらすぐにいつもどおりの生活再開!というママも多くなっているそうです。 しかし産後の安静は気持ちの問題...

続きを読む