最近は妻が実家に帰って出産する「里帰り出産」が人気。産後の辛い時期をしっかりサポートしてもらえるので安心ですし、何よりも子育ての先輩である母親が傍にいるので、心強いですよね。 でも、この里帰り出産に反対する夫も意外に多いよう。どうして夫は妻の里帰り出産に賛成で...

続きを読む

便秘についての本やテレビの情報はたくさんあり、それをやってみても自分にはいまいち効かないという場合も多いもの。 便秘に効くと聞いてこんにゃくを食べたり、ゴボウを食べたり、リンゴや野菜ジュース…。そのためだけに食材を購入し調理をするのも結構大変です。 私自...

続きを読む

産後、母乳育児を続けていたら体重は元に戻ったけれど、なんとなく体型に自信が持てない・・・と悩んでいるお母さん、いらっしゃいませんか?実はそれ、骨盤が歪んでいるのが原因かもしれませんよ! 産後における骨盤のケアはとても重要です。正しい骨盤ケアを実施し、キレイなス...

続きを読む

「妊娠、出産をすると若返る」と聞いたことはありませんか。特に高齢で妊娠、出産した場合には、そのメリットとしてよくあげられる項目です。 高齢出産はデメリットばかり取りざたされますが、メリットを検索すると必ずというほどこの「若返る」という言葉がでてきます。 ...

続きを読む

出産祝い、お宮参り、お誕生日…子供が産まれると何かとお祝いをいただく機会も増えるものです。 お祝いにはお礼やお返しがつきものですが、さて「お返しのマナー」についてきちんとご存知でしょうか? せっかくいただいたお祝いの気持ちにありがとうをきちんとお返しする...

続きを読む

初産のママならば、旦那さんの立会いを希望される方が多いかもしれませんね。不安と緊張が入り混じる中、普段から頼りにしている旦那さんに寄り添っていてほしいと思っているママもいらっしゃることでしょう。 しかし、実際のところは旦那さんの考え方も様々で、旦那さんは希望し...

続きを読む

初めての出産は知らないことばかり。生まれて初めての体験なのですから当然と言えば当然ですよね。 私もまわりの友達や親戚の出産の話は幾度となく聞いてきたはずなのに、いざ実際に出産を経験してみると「えっ聞いてないよ!」と思うことがいくつかありました。 なかでも...

続きを読む

赤ちゃんが産まれると、まずは産まれて初めての「名前」のプレゼントを贈ります。どんな名前を付けようかと考えていると、「他の人はどのように命名しているの?」というのが気になるところ。 今まで私が聞いた、命名した理由や赤ちゃんの名前を決めるまでのエピソードを紹介しま...

続きを読む

出産が近づくにつれ赤ちゃんを迎える準備が始まりますが、楽しいけれどなかなか決まらず頭を悩ませるのが我が子の名づけではないでしょうか? 我が子が一生使う名前なので、親にとっても子にとっても、満足のいく最高に素敵な名前をつけてあげたいものです。 といっても、どんな...

続きを読む

生後2~3ヶ月目は、多くのママが自宅に帰って1人で赤ちゃんのお世話が始まる時期ですね。赤ちゃんのお世話にくわえて、食事の準備から掃除、洗濯。毎日不規則な生活と緊張が続きますね。ママが体調を崩すことも出てくる時期です。 授乳中に体調を崩すと、薬も飲めずに辛い思い...

続きを読む